“你的时间都去哪儿了？”已经成为社会热议的话题。由于人们所处的环境和经历各不相同，自然对这个问题的回答也大相径庭。比如，许多功成名就的人把时间用在了国家建设上、用在了服务人民中、用在了家庭事业上，总感到时间过得快、不够用；可作为寻常的我们，在回首往事时，自己也说不清时间都去哪儿了，觉得时间过得慢、很无聊，等等。说为了工作，但成绩不够突出，说为了家人，却很少与其促膝长谈，说为了朋友，却难觅真心知己……也许我们的时间都悄悄地溜走了！

其实，谁都懂得时间的宝贵，是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，应该倍加珍惜，不要轻易浪费。然而，在现实社会生活中，有一些人却让宝贵的时间在一些不良习惯中消耗和浪费了，值得我们引起注意，认真加以防止和克服。比如，我们有的时候学习、工作无计划，办事有些拖拉，时间与效率不成正比；有的时候把时间花在玩手机上，刷微博、发微信、逛淘宝、转“空间”，工作的时间被打碎、交谈的时间被打断、休息的时间被挤占；有的时候把时间浪费在喝酒抽烟、搓麻斗地主上，是逢喊必到，有酒就喝，有牌就打，甚至通宵达旦，不知疲劳，次日工作、学习起来则无精打采，效率降低；有的时候则有事无事喜欢闲聊扯淡，还不注意场合、分寸，影响别人的工作和情绪不说，自己的心情也快乐不起来，甚至产生负能量……类似现象，不一而足。久而久之，时间自然就在这些不良习惯中悄悄溜走，学习、工作和生活受到影响，总结回顾起来，难免不发出“我的时间都去哪儿了”的感叹。

所以，要想让自己的人生过得充实而又意义，就要注意防止和克服那些消耗和浪费时间的不良习惯，把宝贵的时间投入到工作、学习和生活上，提高单位时间效能，创造优异成绩，回报社会和家人，不白白浪费时间，赋予时间的生命价值，能在回忆往事的时候感到：“不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧”。

           平顶山市新华路长城小区  刘洪宇

(此文经刘选启推荐发表，作者系刘选启之子)