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请放下手机 与你的孩子进行有效沟通

发表日期:2019年6月13日  出处:原创  作者:刘选启  本页面已被访问 111 次

请放下手机  与你的孩子进行有效沟通

 

望子成龙是每个人家长的希望,但怎样去教育引导孩子,其中就有一个与孩子进行有效沟通的问题。

自从有了智能手机,就出现了“手机迷”“低头族”“手机控”。无论是父母还是孩子,是成年人还是青少年,一有时间都在玩手机。这已经成为不争的现实。

有一种流行的说法是:“如今世界上最遥远的距离已经不是生与死的距离,而是你就在我身边,你却在玩手机。”今天应校长和家长们的相约,就给大家聊一聊如何放下手机,与你的孩子进行有效沟通的问题。

一、先讲讲使用手机的利弊

手机进入了百姓生活,给大家带来了方便、快捷的应用,都说“手机好”。但任何事物都要有其两面性,即既有有利的一面,也有不利的一面,手机同样也存在一些不好的影响。

1、有利的一面,即使用手机的好处。

我把它概括为“三个更方便”。

通信交往更方便:过去手机的功能简单得很,就是打个电,发个短信。现在智能手机广泛应用,功能得到不断的扩展,如QQ、微信,既能通话、聊天,还能视频、语音对话,发信息、邮件、音像、图片等。

工作学习更方便:手机成了人们的助手,能查阅浏览各种信息资料,包括影音、图像、图片,下载引用;运用操作软件处理文档、数据,进行统计分析,传输文电等。

生活娱乐更方便:一机在手,走遍天下。导航让人们免去了“问路”的烦恼,想到哪里,一“导”即能到达;购物可以足不出户,下个单,三两天就快递上门,省去了许多时间和精力;做个微商,听个歌、玩个游戏方便快捷;还省出了外出带现金的麻烦和不安全,有多种方法进行支付等。

这些功能都会使用的人不多,尤其是一些老年人,使用的只是一些基本功能,许多高级的功能不会用,都被闲置,即使是一些年轻人也不一定都玩得转。但毕竟手机无处不在,无人不用,功能强大,应用的空间广泛。

2、不利的一面,即使用手机的弊端

长时间、无节制使用手机会产生一些副作用,我把它概括为“四个影响”“两个增加”。

“四个影响”是影响时间、影响工作(学习)、影响身体、影响感情。“两个增加”是增加投入成本、增加心理负担。

影响时间:玩手机是要耗费时间的,特别是当你爱不释手时,一有时间就在手机上玩,有时短则两三个小时不放,有时甚至是半天舍不得停下来,时间消耗得快。尽管有时是有意义、有价值的,但多数时候是在消遣,是在无端地浪费时间。

影响工作:手机玩多了,精力就有所分散,必然影响到工作和学习。因为一个人的精力是有限的,花在玩的方面多了,用在工作和学习上的就少了。痴迷手机就有可能耽误学习、影响工作,甚至误事、坏事。现实中这种教训很多,这里就不一一列举了。

影响身体:无论是处在发育成长阶段的年轻人,还是处在身体功能逐渐衰退时期的中老年人,长时间玩手机,尤其是场合、坐姿不当,必然影响身体健康,包括视力、颈椎、腰椎等都会不同程度受到影响,特别是影响青少年的健康成长。

影响感情:在一家组织、团体或家庭,人与人之间是要进行交往的,只有交往、交流才能产生感情,关系亲密。相反,如果把时间和精力过多地用在了玩手机上,必然会影响与人们的交往。长此以往,难免会影响到相互之间的感情。

增加投入成本:购买手机,特别是好品牌手机,进行智能操作是要消耗流量的,没有成本就难以实现。所以使用手机是要投入成本的,对于一般的工薪阶层来说,会产生一定的经济负担。

增加心理负担:手机玩多了,耽误时间、工作和学习,是要受到领导、家长和亲人的批评,还会因关系疏远等,都会不同程度地产生心理压力,甚至感到压抑、自闭和烦闷等。

二、父母应该如何正确使用手机

总体上来说,该使用时用,该放下时放下;科学合理取舍,提升使用品位;减少负面影响,增加下面能量。不沉湎于手机,理智管控,多一些与孩子沟通的时间、机会。

我们从三个方面来说一说。

1、人要凭理性和意志去控制手机,而不能被手机所控制。手机是一种工具,是为人服务的,我们要有效利用,去操控它,而不能被告手机所操控,成为“手机奴”;不能过分依赖,更不能不分时间、地点、不分良莠地使用,要因势利导,扬长避短,减少手机使用所产生的负面影响,真正成为手机的主人。

2、沟通要积极主动和经常,而不能被动应付,时冷时热。孩子的成长与父母的亲情、关心、教育引导密不可分,父母与孩子沟通的深浅与有效,直接影响孩子对父母的认知,影响孩子的学习、成长与人生发展;缺乏有效的沟通,扫尾影响孩子与父母之间的认知、感情、信任与依靠。可见沟通很重要,不能不当回事。可以列举正反两方面的例子进行说明。

哈佛心理学家建议家长在以下七个关键时间,一定要放下手机跟孩子好好相处,进行有效沟通。即:上学前——在去学校的路上——孩子从学校回来的时候——当家长下班回到家时——晚(午)饭时间——睡觉之前。

我们要尽量在这七个时间里里放下手机,注意与孩子进行沟通。

沟通交流的方法:

耐心倾听——让孩子说出心中的想法、疑问,首要的是让说,不能不让孩子倾诉,更不能只让孩子听你说,而不让孩子说。

平等交流——尊重孩子,做孩子的知心朋友,不能居高临下,搞不对等的交流,反复问,语气重,听不进不同意见,甚至恨铁不成钢,训斥乃至打骂。

陪学陪玩——孩子的天性是玩,所以家长不能只顾陪读、陪做作业,不要神情陪孩子玩,比如做游戏、到公园、动物园玩,让孩子开心,心情舒畅,在读中长知识,在玩中增进感情。

鼓励帮助——对孩子的进步,是一丁点,都要及时给予肯定表扬,使其增强信心和荣誉感;对孩子的缺点毛病,要进行说服引导,使其明白错在哪里,然后改正,而不能动辄批评;有困难、疑惑时帮助解决,进行疏通,而不能去堵。

言传身教——讲自己的经历,对事物是怎样认识,怎样去做,取得了什么效果,从而给他们指方向、引路子,让他们科学合理地去做,而不是盲目去做。不能老把“你自己去想”“你自己去做”挂在嘴上,毕竟他年纪小,不懂事,见识少,需要父母的引导。

3、父母要给孩子树立起言而有信的正面形象,而不是言行不一的负面形象。

身教重于言教,有时言传也很重要。做比说重要,有时该说的还是要说。孩子不光要听你说,还要看你是怎么做的,然后跟着你的样子去做。

父母是孩子的第一任老师。什么是老师?德高为范,学高为师。为人师表,以自身的言行去影响和带动孩子。榜样的力量是无穷的。老师干什么?韩愈说:“师者,传道、授业、解惑也。”说白了,就是教他们如何做人、做事和处世。作为父母,千万不能说的是一样,做的又是一样,言行不一,给孩子留下一个扭曲的形象,那影响就大了。

父母应该怎样给孩子树形象

我感到父母应该给孩子树立起一个“严而有爱、德才兼备、言而有信、事业有成、文明礼貌”的形象。做家长的平时工作、生意、交往都很忙,有时难有大块时间和充足的精力陪孩子,经常进行沟通交流,但对孩子的学习成长不能不关心,更不能放任不管,送到学校了就是老师的事;尽管有的家长书读的不多,本事不大,但不能不与孩子交流,管管他们的学习与进步,要下功夫把他们培养成有用的人才。自身的素质虽然低一点,便在做父母上不能低。说通俗一点,就是自己不行要让孩子行,自己行要让孩子更行。这样,才能不辜负党和国家的希望,不辜负祖宗、家族的希望,不辜负孩子的希冀,上对得起国家、家族,中对得起自己,下对得起孩子!

 

 

 

河南省平顶山市湛河区人大常委会   刘选启

 



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