很多妈妈都不知道，有的“夜哭郎”宝宝其实是因为妈妈的奶汁不够吃，因为肚子饿根本没办法香甜地睡眠，妈妈不仅也跟着受罪，更因为宝宝总在哭泣而心痛。说到这里，妈妈自己会很苦恼，宝宝不会说话，吃了多少奶妈妈的眼睛也看不到，自己的奶汁到底足不足真是没法判断，下面就教你几个方法，来判断母乳是否充足：
宝宝的体重
母乳喂养是否充足，可以通过测试宝宝的体重来判断。0-3个月的宝宝，如果一周内的体重增加没达到100g，就很有可能是母乳喂养不足，如果确认宝宝没有其他方面的问题，就要马上考虑补充牛奶。
喂奶时间的间隔
宝宝出生后1-2周，每天喂奶大约需要10-15次。1个月以后，如果每次喂奶需要1小时以上，或者刚喂完不到30分钟宝宝就哭闹，意味着母乳不足。
宝宝的情绪
喂奶时间虽然长，但宝宝情绪不错就不用担心，孩子哭除了要吃奶，也可能是因为冷、困等因素。
大小便情况
新生儿大小便每天10次以上，2-6个月以后，虽然有个体差异，但一般平均每天5-6次，次数特别少时就要考虑是不是母乳不足。
是不是感到恍然大悟对不起宝宝？也一定是马上就下决心解决问题，可是你能找到母乳不足的矫正方法吗？
这可不仅仅是母乳量不够的问题噢……
矫正哺乳姿势
刚刚生完宝宝的妈妈乳汁分泌尚不稳定，而且婴儿也不太会吃奶，必须反复吸吮乳汁才能分泌出来。而如果妈妈抱宝宝的姿势不正确，乳汁会很难分泌，宝宝也会很疲倦。抱孩子的方法要根据乳房的大小决定，较大的乳房可以采取横抱法，乳房教小可以采用竖式抱法，但哺乳的基本要点是让婴儿的嘴与母亲乳房垂直。
改善乳房堵塞
乳汁流淌不畅时，可能是乳腺管堵塞，可以用按摩的方法改善，而按摩的具体方法，住院医生会详细告诉知。
母乳真的不足就要及时补充牛奶
补充牛奶之前，要让宝宝把妈妈两只乳房的的奶汁都吃净，毕竟对宝宝来说母乳是最好的营养。用奶瓶充满宝宝的嘴巴。奶嘴不要太软，不然不利于宝宝的下颌发育。
